EX-BROXA descobre “musculação íntima” pra ter controle total na cama em 21 dias sem usar medicamentos
O protocolo de exercícios de Kegel masculinos que treina o assoalho pélvico em poucos minutos por dia — em casa, sem equipamentos e sem remédios.
Atenção: as vagas com condição especial são válidas apenas hoje, …. O acesso pode ser encerrado sem aviso.
Perfil oficial verificado
Mais de 22 mil homens já seguem o método — e o que eles têm em comum é que pararam de fingir que estava tudo bem.
Não é promessa de internet: é o mesmo protocolo de exercícios que compartilho todos os dias com essa comunidade.
Embasamento científico
- 1
Pastore, A. L. et al. (2014)
Pelvic floor muscle rehabilitation for patients with lifelong premature ejaculation: a novel therapeutic approach
Therapeutic Advances in Urology
PMID: 24917908
- 2
La Pera, G. & Nicastro, A. (1996)
A new treatment for premature ejaculation: the rehabilitation of the pelvic floor
Journal of Sex & Marital Therapy
PMID: 8697343
- 3
Dorey, G. et al. (2005)
Pelvic floor exercises for erectile dysfunction
BJU International
PMID: 16174165
- 4
Sommer, F. et al. (2002)
Erectile dysfunction: pelvic floor training as a therapeutic option
International Journal of Impotence Research
PMID: 12082625
- 5
Myers, C. & Smith, M. (2019)
Pelvic floor muscle training improves erectile dysfunction and premature ejaculation: a systematic review
Physiotherapy
PMID: 30979506
Perguntas Frequentes
Conteúdo educativo. Este material não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico. Resultados variam de pessoa para pessoa. Em caso de sintomas persistentes, procure um profissional de saúde.